肝斑が薄くなってる!信じられない事実と……休日の人参マフィン♪

娘1号(長女)は生まれたときから手のかかる子でした。
授乳の苦労から始まり、動き出したら目が離せない毎日。←ADHDあるある。
育児に追われ、気が付いたら、顔に大きな肝斑ができていました。
手入れをしても、薄くなるどころかどんどん濃く広がっていく肝斑。

 

その、肝斑が薄くなっていたのです!

 

なんとなく薄くなっていると思いましたが、気のせいだろうと……。
でも、ここ最近、確実に薄くなっているのを実感。
娘2号(二女)も「本当に薄くなってる!」と認めてくれました。

肝斑は、閉経後に薄くなったり、消えたりする傾向があるそうです。
私は、婦人科の先生が「閉経はまだ先だよ」とおっしゃっていたので、
当てはまらないと思います。

 

私の肝斑の原因の一つに、ストレスと睡眠不足があるのなら、納得できます。


肝斑、年々じわじわと広がり、濃くなっていくばかりで諦めていたんですけどね。
心穏やかに過ごしている証のようで嬉しかったです。


日曜日に焼いた人参マフィン。
娘2号の朝食に冷凍しておきます。

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すりおろし人参200グラム入っています。
お砂糖を10グラム減らしましたが、もう少し減らしても良かったかな。

お菓子作りは、心の余裕が分かるバロメーターでした。 今は、気が向いたら作る癒しの時間です。

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マフィンはどうやって食べますか?
私は手で食べる派です ♪ ご訪問ありがとうございます。

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肝斑を隠すために、コンシーラーにお金をかけてきましたが、
ここ数年、イプサ・コントロールベイスのイエローを使っています。

3色あります。イプサの店頭で、肌にあった色を無料で調べてくれます。